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辛辣食物遭受全世界很多人的喜爱。据新的讨论，在你的食品中参与一种辛辣味佐料，对身心健康而言，比你想象的更有益。辛辣食物的益处包括： 协助****** 辣椒中带有辣椒素（Capsaicin），可以加速化学物质的转换速率，协助身体分配加速焚烧处理毁坏***脂肪。这也是因为辣椒素会使身体分配溫度上升，并使心跳加速。 对有利 辣椒可以通过更改身体分配融化凝血功能的才可以来协助改进身心健康。讨论强调，LDL-胆固（坏胆固醇）的相对密度低，可以在长期内抵抗血夜空气氧化全过程（会使组成）。因此，在食品中参与辣椒可以减少心脏***和脑血木全的风险性。

辣椒粉

辣椒粉很容易再加上到您的饮食搭配 辣椒粉是一种多功能调味料，可以加上各种各样菜肴中。 它具有三个重要类型，根据白胡椒粉的种植和生产制造，其口味和色调各不相同。 除了甜味之外，甜辣椒粉还带有一点烟熏味。它可以做为肉，土豆沙拉和生鸡蛋的调味料。 另一方面，辣椒粉会导致刺激性的味道，通常会加上匈牙利炖牛肉等汤和铁锅炖菜中。
烟熏辣椒粉的甜味，烟熏味适合搭配白米饭，扁豆和豆制品菜肴。 您还可以运用在煮蛋，切碎的水果蔬菜，蘸酱，烧开的白米饭，烤玉米和水果沙拉上撒些许调味品，将辣椒粉再加上到日常简单的饭菜中。 虽然辣椒粉营养补充剂一样可以用，但对其安全性和***的研究十分较为比较有限。

辣椒含有许多微量元素，并具有，理所当然的变为应用广泛的调味品。将其生产制造成辣椒粉、辣椒酱和其他辣椒调味原料，虽然深受大伙儿的钟爱，但这些都不易储放，服用也不太方便快捷，因此可将辣椒做成辣椒调味油。
传统制作辣椒调味油的方法通常是将辣椒粉与服用植物油一起升温，称之为热锅冷油辣椒，辣椒固形物与液体一起储放；另一种方法 是将辣椒用有机溶液浸取制得辣椒油后再与植物油酿制，做成辣椒调味油；还可将辣倾国倾城辣椒马上与植物油一起熬料预浸料，并加上生姜片、葱、大蒜、花椒等调味料，后除去固形物。